Nova študija razkriva koristi L-karnitina za srce

Nova študija razkriva koristi L-karnitina za srce.

Pred nekaj leti je v strokovni reviji Mayo Clinic Proceedings izšla študija o L-karnitinu. Raziskovalci so pregledali 13 kontroliranih dvojno-slepih študij in zaključili, da vključujejo koristi dopolnjevanja z L-karnitinom znižanje smrtnosti zaradi vseh vzrokov, izboljšanje simptomov angine pektoris in ventrikularne aritmije, ki sledi srčnemu infarktu. Študija je izpostavila sposobnost L-karnitina pri stabilizaciji celičnih membran srčne mišice in izboljšanje oslabljene presnove celične energije.

Beri naprej

Ali lahko kurkuma raztopi smrtonosni možganski plak?

V zadnjem času smo priče navdušenju javnosti nad kurkumo in za to je tehtnih razlogov na pretek. Globoko v živo rumenih koreninah rastline se skriva izjemno močna spojina, imenovana kurkumin, ki ima edinstveno sposobnost blokiranja encima, ki povzroča vnetja, medtem ko obenem ščiti pred poškodbami s strani prostih radikalov naša najbolj občutljiva organa, kot so možgani in srce.[1,2]

Dejstvo je, da lahko proti-vnetne in antioksidantne sposobnosti kurkumina spremenijo vaše zdravje od glave do peta. Kurkumin je tako močan, da ga nekateri imenujejo kar ‘naravno pomagalo stoletja.'[3]

Beri naprej

Kurkuma zavira staranje enako kot telesna vadba

Kemična spojina, ki je naravno prisotna v korenini kurkume, dokazano varuje srce pred staranjem ravno tako kot zmerna telesna vadba, razkrivajo tri raziskave, ki so jih izvedli raziskovalci na Univerzi v Tsukubi na Japonskem.

Korenina kurkume je že stoletja pomembna sestavina tradicionalne azijske medicine. V zadnjih desetletjih so znanstvene študije potrdile močno protivnetno in antioksidantno delovanje njenih treh kemičnih spojin, znanih kot ‘kurkuminoidi,” ki dajejo korenini značilno rumeno-rjavo barvo. Čeprav je le ena od teh treh kemikalij pravilno poimenovana “kurkumin,” se ime običajno uporablja za vse tri skupaj.

Tri nove študije so primerjale učinke telesne vadbe in kurkumina na zdravje srca pri postmenopavznih ženskah v trajanju osem tednov. Vse študije so bile randomizirane, dvojno-slepe in primerjane s placebom. Kurkumin je bil zagotovljen v obliki koloidnih nanodelcev.

Beri naprej

Preboj v zdravljenju obolenj srca – Nahranite svoje sestradano srce

To nima nič opraviti z dragimi zdravili ali invazivnimi kirurškimi posegi. Gre zgolj za resnični vzrok srčnega popuščanja.

Beri naprej

Zdravstvene koristi encima serrapeptaza

Ta encim so odkrili v 70-tih letih pri bakterijah Serratia, ki se nahajajo v črevesju sviloprejke. Zdravstvene koristi serrapeptaze so resnično izjemne. Za milijone ljudi, ki jemljejo proti-vnetna zdravila za zmanjšanje bolečin in krepitev kardiovaskularnega zdravja, predstavlja dopolnilo, ki obljublja res veliko. Danes se serrapeptaza uporablja na evropskih in azijskih klinikah in sicer za razgradnjo ne-živega tkiva v telesu in odpravljanje vnetij.

Beri naprej

Prebavni in proteolitski encimi in njihov pomen

Prebavni in proteolitski encimi in njihov pomen večini ljudi tega sveta niso poznani. Tako očitno mislijo, da osnovno človekovo preživetje temelji na vsega peščici osnovnih fizioloških potreb, ki morajo biti zadovoljene, in te so: kisik, voda, hrana, zavetje in spanje. In vendar mnogi preživijo svoje celotno življenje, ne da bi enkrat pomislili na še eno fiziološko potrebo: encime.

Ti so odgovorni za razgradnjo hrane, ki jo zaužijemo, da pridobi naše telo potrebna hranila za izgradnjo novih kosti, mišic, živcev in vseh ostalih celic. A to ni vse, encimi so poleg prebave potrebni še za druge stvari.

Beri naprej

Zdravi zobje in dlesni podaljšujejo življenje in varujejo srce

Zdravi zobje in dlesni podaljšujejo življenje in varujejo srce. Zdravje vašega srca je ogroženo tudi od okužb, ki se razvijejo prek dlesni, razkrivajo študije. Na tem mestu velja opozoriti tudi, da bo alzheimerjeva bolezen najverjetneja postala najpogostejši vzrok smrti, s čemer bo prehitela rak ter obolenja srca, in da je alzheimerjevo bolezen možno ozdraviti s spremembo načina življenja, navaja študija univerze UCLA.

Zanimivo je pa to, da omenjena študija navaja, da je umivanje zob zelo pomemben del tega zdravljenja. Zato čutimo dolžnost razkriti to informacijo vsakomur, ki se sreča s to boleznijo.

Beri naprej

Kombiniranje L-Carnitina in CoQ10 zagotavlja energijo in varuje naše srce

Kombiniranje L-Carnitina in CoQ10 zagotavlja energijo in varuje naše srce. Kot smo slišali že velikokrat je koencim Q10 (CoQ10) eno največjih odkritij vseh časov. Kardiologije si brez njega ne moremo niti predstavljati. Je tudi ena od sestavin ‘mogočne četverice’ – štirih hranil, ki jih vaše srce najbolj potrebuje. A ta četverica se je pravzaprav pričela kot ‘silni dvojec’, ko so najprej začeli kombinirati CoQ10 z L-karnitinom.

Ko se je v devetdesetih letih prejšnjega stoletja pričelo kombiniranje CoQ10 z L-karnitinom, je le malo zdravnikov poznalo učinke dopolnjevanja tako z enim kot z drugim. A jemanje obeh hranil skupaj je lahko za zdravje srca velikanska sprememba na bolje.

Beri naprej

Naravna pomagala pri visokem krvnem tlaku – 7 učinkovitih poti

Naravna pomagala pri visokem krvnem tlaku predstavljajo, kot si lahko mislite, predvsem hranila in nekatere posebne zdravilne učinkovine, ki so blagodejne in ne povzročajo neželenih stranskih učinkov.

V današnjem času večina zdravnikov svetuje pacientom jemanje farmacevtskih zdravil za nadzorovanje svojega stanja, vendar pa so obenem naravna zdravila proti visokem krvnem tlaku prisotna vse bolj in bolj.
 
Vse več znanstvenikov in raziskovalcev prepoznava prednosti uporabe naravnih pomagal. Holistični pristop nadgrajen s takšnimi pomagali vam lahko pomaga znižati vaš visoki krvni tlak na učinkovit, naraven in varen način. Uravnotežena prehrana, ustrezen življenjski slog in pravilna izbira določenih dopolnil so ključnega pomena.

Kako nam glutation lahko reši življenje?

Kako nam glutation lahko reši življenje?  Ta glavni telesni antioksidant in pospeševalec razstrupljanja, ki nadzoruje ključne vidike staranja in preprečevanja obolenj, tvorijo naše celice še posebej pa jetra. Ta spojina se imenuje glutation. Praktično vsakomur z bolezensko obnemoglostjo ali krhkostjo pa ga primanjkuje.

Visoke ravni glutationa so sinonim za dolgoživost – dejstvo namreč je, da imajo zdravi stoletniki občutno višje ravni glutationa kot ostala populacija. Objavljenih je bilo več kot 90.000 študij o različnih koristih glutationa, vse od parkinsonove bolezni do kardiovaskularne škode, od preprečevanja in zdravljenja raka do avtoimunskih obolenj, celo od avtizma do sorodnih težav. O obolenjih in težavah, pri katerih igra glutation ključno vlogo, bi lahko pisal brez konca in kraja.
Beri naprej