Več kot 100 razlogov za uporabo kokosa pri naravni krepitvi zdravja

Več kot 100 razlogov za uporabo kokosa pri naravni krepitvi zdravja. Kokos je večnamenska superhrana, ki nudi prehranske in zdravstvene koristi in neverjetne zdravilne učinke, pri čemer je vse zapakirano v en sam okusen paket. Kokosov oreh je povsem naraven, lahko dostopen in poceni, in vsak del sadeža je koristen.

  kokosova_voda2
Prednosti kokosove vode

  • je naraven in zdrav vir hidratacije, energije in vzdržljivosti, zaradi česar je izvrsten športni napitek;
  • vrača elektrolite po telesni vadbi, bruhanju in driski;
  • njene antiseptične sposobnosti zagotavljajo antibakterijsko, anti-virusno in anti-glivično delovanje pri čiščenju krvi – odpravlja ošpice, herpes, gripo, SARS, AIDS, hepatitis C…;
  • zaradi svoje sestave, ki je zelo blizu sestavi človekove plazme, je koristna v primerih nujne transfuzije;
  • koristi se za preprečevanje bruhanja, slabosti in nadomeščanje izgubljene tekočine ob malariji, tifusu, gripi;
  • z dvigom pH urina raztaplja ledvične kamne;
  • uporablja se kot naravno čistilno sredstvo, saj kokosova voda zmešana z oljčnim oljem odganja črevesne parazite;
  • kokosova voda je odlična za nadomeščanje izgubljene tekočine ob bolezni, motnjah in izpostavljenosti hudim telesnim obremenitvam.
  kokosovo_olje2
Zdravstvene koristi kokosovega olja
Deviško kokosovo olje je po okusu in vonju kot kokos. Industrijsko stiskano olje je brez vonja in okusa, čeprav sta obe vrsti zdravilni. (Čeprav je tudi industrijski dober in boljši od drugih vrst olja, je vsekakor hladno stiskano olje najboljše in najbolj zdravo. op.ur.)
  • ubija bakterije, ki povzročajo okužbe sečil, gonorejo, bolezni dlesni, stafilokoke in MRSA;
  • uničuje glivice, ki povzročajo Candido;
  • ubija viruse, ki povzročajo gripo, nalezljive bolezni, tifus, HIV;
  • lajša kislino refluksa, blaži obolenje žolčnika;
  • izboljšuje delovanje črevesja in zmanjšuje pojav hemoroidov;
  • blaži in zdravi črevesne motnje, ulcerozni kolitis, sindrom vzdraženega črevesja in Crohnovo bolezen;
  • stabilizira krvni sladkor in proizvodnjo inzulina;
  • lajša nevropatije in srbečico pri diabetesu;
  • ščiti pred osteoporozo in lajša težave s cistično fibrozo;
  • izboljšuje delovanje trebušne slinavke, proizvodnjo encimov in lajša pankreatitis;
  • izboljšuje absorpcijo kalcija in magnezija, s čemer krepi kosti;
  • blaži vnetja sklepov in mišic ter spodbuja obnovo tkiva;
  • uravnava delovanje žleze ščitnice;
  • ščiti pred rakom debelega črevesja, dojk in prebavnega trakta;
  • vsebuje MCFA (srednjeverižne maščobne kisline), ki ščitijo pred in lajšajo alzheimerjevo bolezen;
  • MCFA krepijo srce in krvožilni sistem, s čemer ščitijo pred aterosklerozo in obolenji srca;
  • preprečuje oksidacijo maščobnih kislin;
  • zagotavlja antioksidante za borbo proti prostim radikalom, s čemer upočasnjuje staranje in degenerativna obolenja, kot denimo artritis;
  • blaži simptome sindroma kronične utrujenosti;
  • zmanjšuje pogostost in jakost epileptičnih napadov;
  • stabilizira ženske hormone, zmanjšuje navale vročine (valunge) in vaginalno suhost med menopavzo;
  • lajša simptome povezane s povečanjem prostate;
  • krepi jetra in jih ščiti pred degeneracijo;
  • umirja bolečine v ušesih, ko ga zmešamo s česnom in oljčnim oljem;

Kokosovo olje pridobivajo iz kopre, sušenega mesa kokosovega oreha. Vsebuje fitosterole, ki so zaslužni za protivnetno in regenerativno delovanje olja, laurinska kislina, ki sestavlja olje, pa izkazuje učinkovito delovanje na gram-pozitivne in gram-negativne bakterije.

Možnosti uporabe kokosovega olja

  • ustvarja kemično zaporo na koži za zaščito in zdravljenje okužb;
  • čezkožna raba blaži bolečine in otekline zaradi hemoroidov;
  • vlaži in mehča suho kožo;
  • zmanjšuje otečenost podočnjakov in gube pod očmi;
  • zmanjšuje nastanek in pojav razširjenih ven;
  • pripravlja kožo pred britjem;
  • zmešan s sodo bikarbono predstavlja kokosovo olje učinkovito zobno pasto;
  • umirja kožo opečeno od sonca in spodbuja celjenje opeklin in žuljev;
  • zdravi luskavico in ekceme;
  • zaustavlja bolečine, pekočino in srbenje po ugrizu žuželk in kač;
  • preprečuje srbečico strupenega bršljana, hrasta in šumaka;
  • izboljšuje tonus kože, preprečuje starostne pege in gube;
  • odpravlja uši;
  • z lahkoto odstranjuje šminko;
  • zdravi glivice pod nohti;
  • preprečuje krvavitve iz nosu, če ga nanesemo v nosnice;
  • v kombinaciji s koruznim škrobom in sodo bikarbono je učinkovit dezodorant;
  • odlično je za masažo, kot osebni naravni lubrikant in kot krema za sončenje;
  • ohranja zdravje las, preprečuje cepljenje lasnih vršičkov, zmanjšuje skodranost, nadzira nestabilno lasišče in prhljaj;
  • odpravlja brazgotine in strije;
  • zdravi razpokane, boleče in suhe bradavice po dojenju;
  • zdravi plenični osip in odpravlja temenico z otroške glavice.
kokosova-pasta
Domača naravna zobna pasta brez fluora: 2 žlice kokosovega olja, 3 žlice sode bikarbone, eterično olje po izbiri za okus (origano, meta)
 
Prehranske koristi kokosovega olja:

  • Izboljšuje absorpcijo hranilnih snovi in izboljšuje prebavo.
  • Nudi hiter vir energije in spodbuja presnovo.
  • Zagotavlja trenutno dostopen vir energije, še preden se uskladišči v maščobno tkivo.
  • Pospešuje presnovo, stabilizira telesno težo in uravnava občutek lakote.
  • Izboljšuje nastajanje mleka doječih mater.
  • Pri kuhanju na visokih temperaturah ne tvori škodljivih spojin.
 
Vir prispevka: NaturalNews

 

Save