Fibromialgija – UPANJE iz povsem nove perspektive
Knjiga ne vsebuje zgolj njegovega pogleda na bolezen, ampak prinaša tudi nasvete oz. pot razrešitve in samopomoči pri tej strašni bolezni.
dr. William Glasser
Fibromialgija – UPANJE iz povsem nove perspektive
Format: 13,5 x 20 cm, 149 strani, mehka vezava
Knjigo lahko naročite za vsega 25,18 EUR z DDV.
.
Pa si preberimo nekaj besed dr. Glasserja o tem, kaj fibromialgija je:
… leta 1990, so jo formalno poimenovali fibromialgija ter jo uradno vpisali v medicinski leksikon kot stanje dolgotrajnih mišičnih bolečin po celem telesu, ki jih pogosto spremljajo huda utrujenost, nespečnost, driska, napihnjenost trebuha, vzdraženost sečnega mehurja in glavobol. Kar koli že je, nekateri zdravniki jo imajo za resnično, drugi za izmišljeno, je fibromialgija daleč najbolj razširjena, boleča in hromeča bolezen…
Na vprašanje: “Če toliko ljudi trpi tako hude bolečine, kako torej fibromialgija ni bolezen?” dr. Glasser odgovarja: V tej knjigi bom razložil, kaj po mojem fibromialgija sploh je. Vendar ne bom ostal zgolj pri razlagi. Razkriti nameravam tudi, kako se lahko trpinčene rešijo svojih simptomov. To, kar učim, bom gradil postopoma iz poglavja v poglavje, vse skupaj pa končal z zgodbo, ki bi morala dati upanje vsakomur s takšno diagnozo.
Da bi uporabili, kar bom razložil, vam ni treba prenehati ali spreminjati vašega obstoječega zdravljenja, prehrane, telesne vadbe ali zdravil. Če ste deležni svetovanja, vključeni v podporno skupino ali pa izvajate samopomoč v obliki meditacije ali joge – dobesedno vse, kar menite, da lahko pomaga – vas spodbujam, da nadaljujete. Imate namreč popoln nadzor nad tem, kako temeljito in kako dolgo boste izvajali to, kar vam bom razložil. Stranskih učinkov ni. Nič, kar razlagam, v nobenem primeru ne more škodovati.
Čeprav sem zelo znan psihiater, čigar teorijo in prakso učijo po celem svetu, nisem mnenja, da je vaš problem psihiatrične narave. Seveda ste nesrečni in depresivni, a kdo ne bi bil, če bi se znašel v vaši koži? Vendar samo to, da trpite bolečine in nezmožnost, še ne pomeni, da ste duševno bolni. Do 5. poglavja boste že spoznali, da ne le,da niste psihično moteni, ampak da ste po vsej verjetnosti tudi zelo sposobna in ustvarjalna oseba.
KAZALO
Zahvale vii
Predgovor ix
1. Kaj torej je, če ni bolezen ? 1
2. Občutki sreče in nesreče 9
3. Genetske potrebe 27
4. Celostno vedenje in kreativnost 35
5. Kdo ne bo trpel za fibromialgijo? 55
6. Nadomestite sedem pogubnih navad 63
7. Ženske brez intimnega odnosa 89
8. Sonjina zgodba 103
Zaključna beseda 127
Opombe 128
Dodatek A. Priporočena literatura 129
Dodatek B. Inštitut Williama Glasserja 133
O avtorju 135
dr. William Glasser
Fibromialgija – UPANJE iz povsem nove perspektive
Format: 13,5 x 20 cm, 149 strani, mehka vezava
Knjigo lahko naročite po povzetju za vsega 25,18 EUR z DDV.
.