V tej rubriki bomo Vam, dragi obiskovalci in obiskovalke, skušali ponujati drobne nasvete, seveda s področja zdravja in uravnoteženega življenja, nasvete, ki nam lahko pridejo prav pri tej ali oni težavi in življenju na sploh.
 
 Vključevali bomo razne nasvete, in sicer krajše prispevke, ki lahko dajo celovito in skoncentrirano informacijo o določenem zdravstvenem ali prehrambenem vprašanju. Razdeljeni bodo po logičnih tematskih področjih in upam, da se boste znašli in našli tudi kaj zase.

20 vprašanj, ki jih velja zastaviti kirurgu pred napovedanim kirurškim posegom

/v /
Na tisoče ljudi se vsako leto podvrže operaciji, s čemer svoje zdravje predajo v roke svojega kirurga. Na srečo je večina operacij prostovoljnih, ali vsaj niso urgentne, kar pomeni, da imate čas za domačo nalogo, torej izbrati tistega kirurga, ki mu povsem zaupate.

Konec koncev gre za vaše telo, zato si morate vzeti čas in se pozanimati o svojem kirurgu in o posegu, ki naj bi ga ta opravil. Saj verjetno tudi avta ne bi kupili, brez da si ga najprej ogledate, kajne? Ravno tako ni nobenega razloga, da se na slepo prepustite kateremu koli zdravstvenemu posegu.

Beri naprej

Preproste preizkave za boljše zdravje

/v /
Več milionov ljudi umre vsako leto zaradi srčnih obolenj, raka, poškodb, možganske kapi in bolezni pljuč. In z izjemo poškodb, lahko vse ostale pripišemo spremembam, ki jih je doživelo naše okolje (vključno z dodajanjem kemičnih dodatkov v našo hrano in mnoge druge izdelke, ki jih uporabljamo vsakodnevno).

Izvajanje pravih krvnih preizkav je tako vaš prvi korak v smeri obrambe pred temi grožnjami. Z njimi lahko določimo učinek, ki jih imajo te grožnje na našo kemično ravnotežje in nam nakažejo možne korake v smeri trdnejšega zdravja.

Beri naprej

13 priporočil in opozoril za varno sončenje

/v /

Čeprav je sončenje v zadnjih letih pridobilo neko zloveščo podobo, pa je, če ga izvajamo s pametjo, vsekakor koristno. Da bo takšno, torej koristno in po pameti, smo pripravili nekaj napotkov, ki vam bodo to pomagali tudi zagotoviti.

Beri naprej